Hoe productief te zijn? 28 geweldige productiviteitstips | NL.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatie

Hoe productief te zijn? 28 geweldige productiviteitstips

Hoe productief te zijn? 28 geweldige productiviteitstips

Laten we verdelen onze productiviteit tips over meerdere categorieën: lichaam, geest, voedsel, technologie, time management, etc, zodat we in staat zijn om alle gebieden van ons leven te raken door deze verbazingwekkende productiviteit geheimen zal zijn. Laten we beginnen:

BODY PRODUCTIVITEIT TIPS:

Goede dosis van de slaap

Probeer je gezonde dosis krijgen van verkwikkende slaap elke nacht, het zal u voorzien van alle benodigde energie om meer dingen gedaan te krijgen!

Oefening

Plan de uitoefening van uw routine en doen regelmatig aan sport, het zal u helpen om uw dagelijkse stress te beheren en energie je lichaam. Vredige geest is een stuk productiever dan de angstige één!

load...

Machtsdutjes

Als je het gevoel dat uw energie niveaus bijna leeg zijn, neem dan een kleine pauze en krijgen een power nap (15 - 25 minuten), het zal u helpen uw productiviteit batterijen op te laden, zodat u in staat zich te concentreren op het krijgen van uw resultaten zullen zijn.

Vroeg opstaan

Als je wakker wordt vroeg kun je meer dingen gedaan krijgen! Als je moeilijk uit bed te komen in een vroeg uur, proberen om wakker te worden 10 minuten eerder elke dag, dus dat, geleidelijk aan, zul je in staat om op te staan ​​zo vroeg als je wilt. Om evenwicht te houden - ga naar bed een beetje vroeger ook.

load...

TECHNOLOGIE PRODUCTIVITEIT TIPS:

Nieuws detox

Zet het nieuws voor een week en zie hoe deze eenvoudige verandering je leven kan verschuiven in positieve richting. De meeste van de tijd nieuws voer je geest met negativiteit en afleiding, waardoor uw productiviteit te verlagen.

Pak het slim aan met uw e-mails

Stop met het controleren van uw e-mail elke 10 minuten. In plaats daarvan, check it 3 keer per dag: 's ochtends,' s middags en 's avonds, op deze manier zul je niets te missen en bespaart veel tijd.

Gebruik sneltoetsen

Zoek uit wat sneltoetsen voor u nuttig kan zijn (er is een overvloed aan informatie over online) en ze gebruiken om uw leven productiever te maken.

Beperk uw tijd online

Soms besteden we uren surfen online en surfen op social media sites die niet speciaal doel. Laat het niet zo zijn! Noteer de lijst van websites die de neiging hebben om te "eten" uw tijd elke dag en beperk uw dagelijkse online browsen, op deze manier zul je meer tijd om de dingen die er toe doen te bereiken krijgen.

Record, als je geen zin hebt in schrijven

Niet verwaarlozing opname dingen, als je niet graag op te schrijven of type.

Productiviteit apps

Er zijn tal van de productiviteit apps op de markt, vinden die past bij uw behoeften en maak gebruik van hen.

ETEN:

Gezonde eetgewoonten

Wilt u meer productief te zijn en meer energie hebben, op te nemen gezonde eetgewoonten in uw dagelijkse leven. Maak een lijst van gezonde voedingsmiddelen en voorraad op hen wanneer u uw boodschappen doen.

Drink meer water

Water is leven. Zorg ervoor dat routine te uw dagelijkse waterverbruik met die 8 glazen hebben een dag.

Niet meer junk

Gooi alle junk food en te voorkomen dat het ooit weer te kopen. Niet kopen verwerkt en ongezond voedsel, die eigenlijk energie-zappen voedingsmiddelen die voorkomen dat je het gevoel levendig en productief.

Sla geen maaltijden

Vermijd benadrukkend uw lichaam door het overslaan van maaltijden, omdat het enorm uw energie af te tappen. Als je je lichaam te krijgen in een uitgehongerde mode, hij denkt dat er een hongersnood is begonnen en begint de energie te besparen, wat leidt tot stress en angst.

Krijg slimme deals

Onderhandelen over een deal met uw favoriete restaurant of cafe en krijgen een voedsel levering, zal het helpen je wat tijd te besparen voor het krijgen van die belangrijke dingen gedaan.

KLEDING:

Weg met kleding die je niet meer dragen

Geef / weggooien alle kleren die je niet meer draagt, als je niet hebt gebruikt die punt voor meer dan een jaar - de meeste kans dat u zal het niet opnieuw te dragen. Door het opruimen van uw persoonlijke ruimte (je kast) - u bevrijden nieuwe positieve energie die uw productiviteit stimuleren.

Wat is jouw stijl?

Zoek uit wat voor soort stijl die u na en draag het op een dagelijkse basis, zodat uw kleding zal resoneren met je innerlijke zelf.

Bereid je outfits op voorhand

In de avond, voor te bereiden wat je de volgende dag zal dragen. Het bespaart u tijd en energie in de ochtend.

Dragen stijlvolle kleren

Zorg ervoor dat u netjes kleden en dragen stijlvolle / elegante kleding, zal het vergroten van uw zelfvertrouwen en uw productiviteit te stimuleren. Vermijd baggy en ook comfortabele outfits, omdat die niet u productiever te maken.

TIMEMANAGEMENT PRODUCTIVITEIT TIPS:

Tijd is kostbaar

Behandel uw tijd met hetzelfde belang u uw geld te behandelen.

Onderneem actie, wacht niet op het juiste moment

Start actie te ondernemen voordat je er klaar voor bent, want het is beter om dingen gedaan te krijgen, dan om te proberen maak alles perfect.

Beperk uw vergaderingen tijd

Vermijd onnodige en nutteloze vergaderingen. Vaak hebben mensen niet zo veel tijd nodig hebben, omdat ze van je vragen. Stel een tijdslimiet voor al uw vergaderingen en prioriteren van de beslissende Ones.

MIND PRODUCTIVITEIT TIPS:

Focus en prioriteren

Focus op en prioriteren slechts 1-3 belangrijke dingen per dag. Als je je "to-do" lijst te lang te maken, zal je geest overweldigd te zijn en je zult niet in staat zijn om te volgen.

Houd het eindresultaat in het achterhoofd

Stel duidelijke doelstellingen en visualiseren het eindresultaat voordat zelfs beginnen om actie te ondernemen.

Mindmap

Gebruik mind mapping techniek, als je vast voelt of je niet weet wat te doen.

Disconnect vorm afleiding

TV, Facebook, Youtube, Twitter, Instagram, Pinterest, Reddit. We hebben allemaal zo'n lange en verleidelijke lijst van afleiding. Wilt u productiever stop worden met behulp van deze belangrijkste productiviteit vijanden of beperk uw tijd surfen op hen.

Het tijdschrift van uw gekke ideeën

Noteer al uw gekke ideeën in een dagboek (zelfs als deze ideeën lijken onrealistisch en onbereikbare); later, kunt u altijd terug naar het en te herzien. Waarschijnlijk, terugkijkend op je dagboek van gekke ideeën als het na verloop van tijd, zult u zien dat miljoen dollar idee dat je naar op zoek waren te vinden.

Volg de 80-20 regel

Zoek uit welke 20% van het werk dat je kunt krijgen 80% van de resultaten en doe dit belangrijke stuk.

Ik hoop dat u deze productiviteit tips nuttig gevonden.

Wat zijn uw geheimen over hoe om productiever te zijn? Voel je vrij om je gedachten te delen in de sectie reactie's hieronder.

Gelukkig blijven en het gedaan te krijgen!

load...