9 slechte gewoontes die je motivatie vermoorden | NL.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Interessant

9 slechte gewoontes die je motivatie vermoorden

9 slechte gewoontes die je motivatie vermoorden

How to get gemotiveerd? Er zijn duizenden zelfhulpboeken, gidsen en video's op motiverende technieken, maar het maakt niet uit hoe lang je luisteren naar een aantal motiverende goeroe, vertel je jezelf omhoog te pompen en ga ervoor, zullen sommige dingen gewoon te ondermijnen dat de motivatie recht uit je weer.

Dus, zelfs als je nu gemotiveerd bent, laten we eens een kijkje nemen op negen van de dingen die die zeepbel kan barsten en heb je bereiken voor die TV weer op afstand:

1. Het verliezen van het zicht van je doelen

Of het nu gaat om gewicht te verliezen, meer geld te verdienen of het vinden van een nieuwe man, vergeet niet hoe het komt dat je doet wat het ook is dat je doet. Het concentreren te veel op de taak zelf, in plaats van het doel is een zekere manier om u op te geven vroeg.

load...

2. Wordt snel afgeleid

Geef niet toe aan de verleiding van afleiding en zich concentreren op de taak in de hand. Er is altijd wel iets anders dat je eerder zou doen, maar laat dat pas later. Jezelf te vertellen dat je 'gewoon een korte pauze' van je taak om iets te doen meer plezier gewoon niet werken.

3. Nooit zelfs aan de slag

Zodra u uw geest hebt opgebouwd, aan de slag gaan! Vergeet niet, morgen nooit komt en hoe langer dat je weggaat af van een taak te beginnen, hoe moeilijker het zal worden.

4. Het toestaan ​​van een klein gebrek aan een hele project te doden

Niet afschrikken door een kleine tegenslag. Als je een doel gesteld een aantal ponden te verliezen door een ingestelde datum en je mist die zich richten op iets, doe dan niet allemaal samen stoppen met het dieet. Het kan zijn dat je gewoon niet realistische doelen in de eerste plaats te stellen.

load...

5. Kennis te nemen van de negatieve mensen

Er is altijd wel iemand die er genoegen in regenen op uw parade zal duren, dus gewoon negeren. Self-motivatie is alles over wat je wilt, niet wat iemand anders denkt, dus laat anderen niet te ondermijnen uw vastberadenheid.

6. Niet genoeg eet

Niet om te worden gebruikt als een excuus wanneer een dieet, maar als je niet genoeg eet, zul je opraken van energie, dus zorg ervoor om niet alle uit te gaan op uw project en vergeten te eten of je opraken van stoom helft een weg door de dag.

8. Het opgeven

Zelfs als dingen moeilijk, houdt de gedachte aan dat zelfvertrouwen, dat in eerste gemotiveerd je duidelijk in je geest. U kunt zeker doen!

9. Verveling

Verveling kan je motivatie doden, sneller dan iets anders en maak je meer vatbaar voor de afleiding probleem. Doe de saaie taak eerst en dan zul je de interessante stukjes nog steeds naar uit te kijken.

10. Het nemen van slecht nieuws aan het hart

Het ontvangen van slecht nieuws van elke soort is nooit goed en je voelt je motivatie verdampen weg in een handomdraai. Probeer te scheiden in je geest van het slechte nieuws van de taak in de hand en houd jezelf op de rails.

Ontslagen up is één ding, maar het houden van dat de motivatie gaat volledig andere. Stellen van realistische doelen en blijven echter gericht zal u helpen om die doelen te bereiken.

Welke andere slechte gewoonten kunnen onze motivatie doden? Voel je vrij om je motivatie tips en motiverende technieken delen in het commentaar hieronder.

load...