Wist je dat kussen gunstig is voor je gezondheid? | NL.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Gezondheidstips

Wist je dat kussen gunstig is voor je gezondheid?

Wist je dat kussen gunstig is voor je gezondheid?

“Kus me en je zult zien hoe belangrijk ik ben.”

     - Sylvia Plath

Iedereen herinnert zich hun eerste kus. Mijne was in de regen met een jongen die ik had een oogje op voor leeftijden gehad, en had breken aan me voor jong en oud. Maar omdat we zo lang om onze gevoelens toe te laten voor elkaar had gewacht, had de zomer overgegaan in de winter en we eindigden vergrendeling lippen op een donkere, koude, natte nacht!

load...

Zoenen inderdaad voel je je geweldig. Het maakt je geliefde, opgewonden en super gelukkig te voelen - allemaal op hetzelfde moment. Met een dergelijk scala van emoties coursing door je heen, het is gemakkelijk te zien waarom zoenen is verslavend.

Maar evenals puckering tot iemand omdat je de sokken van hen zin heeft, is dit misschien ook interessant om te weten dat je vaker moet zoenen in het belang van uw gezondheid. Yup, zo blijkt, kussen heeft tal van voordelen voor de gezondheid. Volgens Psychology Today:

“Slijmvliezen in de mond zijn permeabel voor hormonen zoals testosteron. Door middel van een open mond zoenen, mannen geïntroduceerd testosteron in mond van een vrouw 'die' wordt geabsorbeerd door de slijmvliezen... En verhoogt de opwinding en de kans dat ze zal zich bezighouden met reproductieve gedrag.”

load...

Als uw interesse is gewekt, hier zijn 10 voordelen voor de gezondheid van het kussen:

Zoenen Can Kill Off Pain

Wie houdt van pijn? Niemand!

Wie houdt van zoenen? Iedereen!

Dus, is het niet verbazingwekkend dat het kussen daadwerkelijk pijn kan doden ?! Ja, want dat is hoe geweldig zoenen is.

Als je lippen te vergrendelen met iemand, je lichaam produceert meer adrenaline, die op zijn beurt de pijn verlicht.

Zoenen mag echter niet worden gebruikt als een alternatieve geneeskunde.

Het kussen Burns calorieën

Een andere één van de fantastische voordelen voor de gezondheid van het kussen is dat het kan helpen calorieën te verbranden. Zoenen is nooit zo veel calorieën te verbranden als een ochtend lopen, maar het heeft wel de potentie om 6 calorieën te elimineren op een (verlengde) kus.

Dus wanneer je een beetje te veel eten en drinken met Kerstmis hebben gehad, zweep de maretak uit voor een knuffel!

Zoenen verhoogt uw Verbetert immuunsysteem

Uw immuunsysteem is van vitaal belang voor uw gezondheid. Een slecht functionerend immuunsysteem maakt het moeilijker voor u ter bestrijding van virussen en ziekte, en kunnen achterlaten als u gevoel vrij ruw en vermoeid. Het maakt je ook super gevoelig voor infecties.

Een van de fantastische voordelen voor de gezondheid van het kussen is dat het kussen graag versterkt je immuunsysteem, omdat door het verzenden van het speeksel van de ene mond naar de andere, je geeft je lichaam een ​​betere kans om het afweren van ziektekiemen.

Zoenen ontketent Uw Gelukkig Hormonen

Wanneer je kussen, je hersenen brengt een schat aan chemische stoffen die voel je je geweldig, met inbegrip van dopamine, serotonine en oxytocine. Dit is goed nieuws voor je geluk en algemeen welzijn, en het verstevigt ook de banden van je relatie.

Volgens MSN:

“Dit [oxytocine] is het hormoon van de liefde, en hoe beter de oxytocine niveaus, des te meer capaciteit voor de liefde", legt psychotherapeut Arthur Janov, Ph.D., auteur van 'The Biology of Love' en de directeur van de Primal Center in Santa Monica, Californië. 'We hebben gemerkt dat degenen die niet kunnen plegen in een liefdesrelatie zijn laag in oxytocine.'”

Zoenen triggers ook dezelfde gebieden in je hersenen dat wetenschappers hebben verbonden met verslaving en beloning. Volgens onderzoek:

“Het kussen kan zijn geëvolueerd als een manier om systemen in de hersenen geassocieerd met seks drive, romantische liefde en gehechtheid te stimuleren, zodat mensen worden geactiveerd om een ​​verscheidenheid van potentiële partners te zoeken, dan richten de aandacht op een voor de paring, en eindelijk kunnen tolereren dat paren lang genoeg om een ​​kind als een team te verhogen.”

Zoenen verbetert de vorm van je gezicht

Wanneer je gewicht op de eerste plaats het altijd gaat is je gezicht. Niet cool!

Hoewel er tal van gezicht oefeningen die je kunt uitvoeren om de vorm van je gezicht te verbeteren, het kussen is gemakkelijk de leukste van allemaal.

Studies hebben aangetoond dat puckering krachtig werkt uw kaaklijn en nekspieren zo veel dat je gezicht wordt strakker in de tijd.

En het beste? Zoenen laat je niet het gevoel uitgeput als een gewone sportschool sessie!

Zoenen Voorkomt Gaatjes

Gaatjes zijn niet cool. Niet alleen hebben ze geven ons kiespijn, maar ze kunnen ook ruïneren onze zoenen plezier.

Immers, wie wil er iemand met een mondvol van holtes te kussen ?! Niet ik.

Een van de grote voordelen voor de gezondheid van het kussen is dat het eigenlijk holtes kan stoppen te voorkomen in de eerste plaats. Hoewel het kussen zendt kiemen van uw mond aan uw geliefde mond, zendt ook van vitaal belang speeksel dat bacteriën kunnen elimineren.

A Kiss bevordert Saamhorigheid

Paren die samen blijven zijn degenen die nauw met elkaar in de buurt. En niets verbetert de intimiteit op precies dezelfde manier als zoenen.

Kissing Kan Boost Your Self Esteem

Voordat ik eindelijk mijn eerste kus, ik was behoorlijk in de put. Ik was er zeker van dat er geen man me aantrekkelijk vond, en dat ik zou worden gelaten op de plank voor altijd. Maar zodra ik mijn eerste kus, voelde ik op de top van de wereld. Mijn gevoel van eigenwaarde een raket!

Kissing doet dit - het maakt je vertrouwen en comfortabel in je eigen huid. Iemand wil je, wil je, en dit is een ongelooflijk krachtig ding.

Zoenen kunnen verlagen Stress

Een van de fantastische voordelen voor de gezondheid van het kussen is dat het stressniveau te verlagen. Naast het feit dat goed voor je lichamelijke gezondheid, kussen is ook gunstig voor uw geestelijke gezondheid. En een manier waarop het kan helpen is door het verlagen van angst.

In 2017, zijn velen van ons meer stress dan ooit. Onderzoek heeft aangetoond dat er een super sexy tegengif, en het komt in de vorm van knuffelen met je partner.

Zoenen releases meer oxytocine in je lichaam, een feel-good chemische stof die u ontspant en verlicht de symptomen van stress.

Zoenen kan vertragen van het verouderingsproces

Niemand wil er ouder uitzien - en kussen kunnen ervoor zorgen dat je verblijf op zoek naar jong en gezond voor zo lang mogelijk.

Als je zoent, verbrand je calorieën, en hoe meer calorieën je verbrandt, hoe jonger je kijkt.

Ook wanneer uw immuunsysteem is gezonder, je lichaam is in staat om te herstellen en vernieuwen van cellen - inclusief huidcellen - dat houdt je jong kijken en gloeien.

Kent u andere voordelen voor de gezondheid van het kussen?

load...