Top 10 kamille thee voordelen voor gezondheid, huid en haar | NL.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Gezondheidstips

Top 10 kamille thee voordelen voor gezondheid, huid en haar

Top 10 kamille thee voordelen voor gezondheid, huid en haar

De gezondheidsvoordelen van kamille thee zijn bekend voor honderden jaren; van gewichtsverlies om u te helpen om te slapen. Niet alleen kamillethee heeft tal van voordelen voor de gezondheid, maar het smaakt ook geweldig, dus hier zijn tien top kamille thee voordelen voor u om van te genieten:

1. Menstruatiepijn

Kamille thee voordelen zijn menstruatiepijn opluchting. Een kopje kamille thee kunnen ontspannen de baarmoeder spieren en stop ze krampen gedurende een periode. De thee releases glycine, die de spierspasmen vergemakkelijkt.

2. Insomnia

Een van de populaire kamille thee voordelen is dat het kan helpen bij het bestrijden slapeloosheid. Kamille thee heeft een natuurlijk en zacht kalmerend middel, kalmerend effect, dus een lekker kopje warme kamille thee voor het slapengaan zal u ontspannen en u helpen om beter te slapen.

load...

3. Maagklachten

Kamille thee kan worden gebruikt om een ​​aantal van maagklachten te behandelen. Het verzacht en verlicht buikpijn en helpt het spijsverteringsstelsel.

4. Verkoudheid en griep

Nog een van de populaire kamille thee voordelen is dat het kan worden gebruikt om de strijd verkoudheid en griep. Het drinken van sommige kamille thee zal u zich beter voelt, boost je immuunsysteem, en zijn antibacteriële eigenschappen zal helpen bij het opruimen van een koude veel sneller.

5. Diabetes

Regelmatige consumptie van kamille thee is aangetoond in studies om te voorkomen dat de progressie van diabetes op verdere complicaties. Kamille thee kan ook worden gebruikt om te helpen de controle van uw bloedsuikerspiegel. (Ongeacht uw arts te raadplegen voordat u zelf behandelingen).

load...

6. Migraine

Kamille thee voordelen ook migraine relief. Degenen die lijden aan frequente migraine hebben gemeld dat het drinken van de thee op een regelmatige basis heeft drastisch de frequentie en de ernst van de migraine-aanvallen.

7. Hemorrhoidbehandeling

Gebruikt in zalfvorm is kamille ook aangetoond dat een goede behandeling voor aambeien om de pijn te verzachten en helpen opruimen ze op.

8. Donkere kringen rond de ogen

Kamille thee voordelen zijn niet beperkt tot alleen intern gebruik, dan kunt u ook gebruik maken van kamille thee extern, maar ook voor een drankje. Als u gebruik maakt van kamille theezakjes, sla het gebruikte die, koelen ze naar beneden en plaats over je ogen voor een tijdje (5-10 minuten is meestal genoeg); kamille theezakjes zal helpen verwijderen donkere kringen rond de ogen, evenals wallen.

Behandeling 9. Skin

Kamille thee heeft antioxidant, antimicrobiële en anti-inflammatoire eigenschappen. Zoals reeds vermeld, kan het zowel in- als uitwendig gebruik; U kunt gebruik maken afgekoeld kamille thee als een natuurlijke gezicht toner, meng het met andere ingrediënten om zelfgemaakte gezichtsbehandelingen bereiden of het gebruiken als een natuurlijke, verfrissende gezicht mist. Uitwendig aangebracht, kamille thee zal irritatie van de huid te verminderen, kan helpen verlichten jeuk en huiduitslag, versnellen genezingsproces van acne littekens, puistjes, zonnebrand en kleine wonden, zal het voeden en de huid te verjongen, het toevoegen van een mooie gloed; dankzij de anti-oxidant eigenschappen, kan kamille thee ook helpen veroudering tegen te gaan; en wanneer je het drinkt, zal het voeden en hydrateren uw gehele systeem van binnen en helpen afweren van de allergische reactie.

10. Kamille thee haarspoeling

Kamille thee kan ook worden toegepast op je haar als laatste haarspoeling (zorg ervoor dat de thee is niet heet, wachten tot het afkoelen alvorens om je haar, moet de temperatuur comfortabel aan te raken), of het kan worden toegevoegd aan diverse haar maskers en zelfgemaakte haarbehandelingen. Niet alleen kamillethee haarspoelsamenstellingen zal helpen bij het bestrijden roos, verzacht irritatie van de hoofdhuid en voeden van je haar, maar het kan ook mooie glans en gouden gloed anders doffe sloten toe te voegen. Als je kamille thee haarspoeling regelmatig gebruikt, kan het ook geleidelijk en natuurlijk verlichten uw sloten.

Kamille thee voordelen zijn talrijk, maar je moet op hun hoede voor te veel van het drinken zijn, omdat het ook kunt u verstoren uw maag en diarree veroorzaken. Je moet ook voorkomen dat kamille thee als u zwanger bent, als het kan fungeren als een baarmoeder stimulant. Vraag uw arts of kamille thee is een veilige en gezonde keuze voor u, voordat u het op te nemen in uw dagelijkse voeding.

Hou je van het drinken van kamille thee? Welke andere kamille thee voordelen weet je dat? Voel je vrij om je gedachten te delen in het commentaar hieronder.

load...